Увесі осінь насичується сезонними змінами, які впливають на наше здоров’я. У цей період організм може почувати дефіцит вітамінів, що може призвести до зниження імунітету, втоми та навіть депресії. Щоб запобігти таким наслідкам, лікарі рекомендують приймати вітаміни. Вітаміни B, C, D та інші допомагають зміцнити імунітет, забезпечити енергією організм та підтримати його функції. Жінкам рекомендується звернути увагу на вітаміни A, E, групи B для здоров’я шкіри та гормонального фону. Чоловікам важливі вітаміни B, C, D для підтримки енергії, імунітету та м’язової сили. Якщо дефіцит вітамінів підтверджений аналізами, можна вживати БАДи. Проте важливо консультуватися з лікарем перед початком їх прийому та дотримуватися правильних дозувань та способів прийому.
Позначка: Чоловіки
-
За два місяці з України виїхали 100 тисяч молодих чоловіків – ЗМІ
За два місяці дії послаблення правил виїзду Україну покинули майже 100 тисяч українців призовного віку. Про це у середу, 29 жовтня, пише The Telegraph із посиланням на дані польської прикордонної служби.
Так, Прикордонна служба Польщі повідомила, що з кінця серпня, коли Україна пом’якшила регулювання, запроваджене для забезпечення достатньої кількості військових, кордон перетнули 99 тисяч українців віком від 18 до 22 років.
Для порівняння, в британській армії загалом налічується близько 70 тисяч військовослужбовців.
Після вторгнення Росії в Україну у лютому 2022 року воєнний стан забороняв українським чоловікам віком від 18 до 60 років залишати країну – навіть якщо вони не підлягали мобілізації.
Через три роки боїв президент Зеленський ухвалив нове правило, яке дозволяє українцям виїжджати за кордон до досягнення 23-річного віку.
Це стало частиною зміни політики призову, за якою вік обов’язкової мобілізації знижено з 27 до 25 років через наростаючі проблеми з нестачею особового складу на фронті.
Очікувалося, що надання молодим українцям більшої свободи пересування спонукатиме їх згодом повернутися і добровільно вступити до війська.
Також це мало запобігти тенденції, коли родини відправляють своїх підлітків за кордон до 18 років, щоб уникнути можливої майбутньої мобілізації. Зеленський у серпні попереджав, що така практика відриває молодь від своєї країни.
За даними польської прикордонної служби, з січня до кінця серпня Польщу перетнули 45 300 українців віком від 18 до 22 років. У наступні два місяці ця цифра більш ніж подвоїлася – до 98 500 осіб, тобто близько 1 600 на день.
Як відомо, 26 серпня Кабмін оновив порядок перетину держкордону. Тепер чоловіки віком від 18 до 22 років можуть тепер безперешкодно виїжджати з України під час воєнного стану. Відповідні зміни почали діяти з 28 серпня, наступного дня після офіційного опублікування постанови.
Невдовзі повідомлялося, що на кордоні фіксують в’їзд чоловіків віком 18-22 років до України. -
Нашестя чоловіків-біженців з України розкритикували у Берліні та Варшаві
Політики в Німеччині та Польщі – країнах із найбільшими українськими громадами в ЄС – висловили занепокоєння через різке збільшення кількості молодих українських чоловіків, які прибувають після послаблення правил виїзду з України. Про це повідомляє Politico.
Хоча загальна суспільна підтримка українців у цих країнах залишається високою, їхня зростаюча присутність стала приводом для критики з боку ультраправих партій. Дискусія загострюється на тлі четвертої зими повномасштабного вторгнення Росії, коли мільйони людей ризикують залишитися без опалення, води та електроенергії через обстріли Кремля.
Зокрема у Німеччині члени правлячої консервативної партії канцлера Фрідріха Мерца попереджають, що підтримка України може зменшитися, якщо молоді емігранти сприйматимуться як ті, що ухиляються від служби у ЗСУ.
“Нам не цікаво, щоб молоді українські чоловіки проводили час у Німеччині замість захисту своєї країни”, – заявив Юрген Гардт, старший депутат із зовнішньої політики від консерваторів Мерца.
Своєю чергою, у Польщі ультраправі з партії “Конфедерація” заявили, що “Польща не може продовжувати бути притулком для тисяч чоловіків, які мали б захищати власну країну, натомість обтяжуючи польських платників податків”.
Українське законодавство дозволило чоловікам віком від 18 до 22 років виїжджати та повертатися без ризику переслідування. Це мало на меті полегшити проблеми мобілізації та запобігти ранньому виїзду неповнолітніх.
Згідно з даними прикордонної служби Польщі, кількість українських чоловіків віком 18-22 років зросла з 45 300 на початку 2025 року до 98 500 у вересні-жовтні. У Німеччині потік молодих чоловіків підвищився з 19 на тиждень у серпні до 1 400-1 800 на тиждень у жовтні.
У двох країнах крім цього тривають дискусії про соціальні виплати. В Німеччині близько 490 000 українців працездатного віку отримують довгострокові допомоги по безробіттю. Низка політиків пропонує обмежити право на такі виплати, особливо для молодих чоловіків призовного віку.
Представники соціал-демократів наголошують, що Німеччина не повинна вирішувати, кого Україна відправляє на війну. Водночас деякі політики виступають за обмеження тимчасового захисту українців на рівні ЄС, якщо Київ не зменшить потік прибулих.
Раніше прем’єр-міністр Баварії та лідер Християнсько-соціального союзу Маркус Зьодер виступив за обмеження в’їзду до Німеччини молодих українських чоловіків, вважаючи, що вони мають залишатися в Україні для її захисту.
-
У Бразилії помер чоловік із найдовшого шлюбу у світі
У Бразилії у віці 106 років помер Мануель Анхельім Діно – чоловік, який прожив у шлюбі найдовше в історії, повідомили в Книзі рекордів Гіннеса.
Мануель та його дружина Марія де Соуза Діно були разом майже 85 років. Їхня історія почалася ще у 1936 році, коли молоді люди познайомилися, працюючи на фермі своїх родин. Стосунки розпочалися лише через кілька років, коли доля знову звела їх разом.
Спочатку мати Марії була проти стосунків, але згодом Мануель завоював прихильність родини коханої. У 1940 році пара побралася в каплиці в Бразилії.
Подружжя займалося вирощуванням тютюну, разом пережило десятиліття радощів і випробувань. У них народилося 13 дітей, а родина згодом розрослася до 55 онуків, 54 правнуків і 12 праправнуків.
У лютому 2025 року подружжя встановило світовий рекорд, проживши разом 84 роки і 77 днів.За словами жінки, секрет їхнього довгого шлюбу був простий – кохання. -
Міносвіти: Охочих призовного віку вступати до магістратури поменшало
Міністерство освіти та науки зафіксувало зменшення інтересу до навчання в магістратурі, особливо на контрактній основі. Це пояснюється тим, що зменшилася кількість вступників старше 25 років. За даними відомства, цього року на магістратуру подали заявки близько 217 тисяч осіб, що менше, ніж минулого року. Зараховано на навчання понад 97 тисяч майбутніх магістрів, що також менше, ніж у попередньому році. Зазначається, що на аспірантурі збільшилася кількість жінок-вступників, а вступ чоловіків зменшився на 70%. Також наголошується, що в Україні 457 шкіл припинили своє існування або знизили свій статус через недостатню кількість учнів. Кожен шостий заклад освіти в Україні постраждав від агресії Росії.
-
В Польщі зафіксували рекордне число шлюбів з громадянами України
У минулому році в Польщі зареєстрували понад п’ять тисяч шлюбів, в яких брали участь громадяни України. З цифр видно, що популярність таких шлюбів зростає: у 2024 році їх було 2213, а в 2015 – лише 715. Найбільше шлюбів укладають між українками та поляками, але є також випадки шлюбів між поляками та українцями. Експерти пояснюють цю тенденцію тим, що люди, перебуваючи за кордоном, прагнуть легалізувати свої стосунки і “нормалізувати життя”.
-
Мерц просуває обов’язкову службу в Німеччині для чоловіків та жінок
Канцлер Німеччини Фрідріх Мерц висловив думку про те, що молоді людям, включаючи жінок, потрібно вводити загальну службу. Він вважає, що це може стати обов’язковим, оскільки Німеччині не вистачає 80 тисяч військовослужбовців для виконання зобов’язань перед НАТО. Мерц запропонував відновити військовий обов’язок, який скасували у 2011 році, на рік, а також можливість служити не тільки в армії, а й у соціальних чи цивільних структурах. Проте ця пропозиція стала причиною розбіжностей у правлячій коаліції, оскільки міністр оборони Борис Пісторіус вважає, що служба має бути добровільною з фінансовими стимулами. Обговорення нового закону про військову службу в Бундестазі перенесено на середину жовтня.
-
ЗМІ дізналися, скільки чоловіків віком 18-22 років в’їхало в Польщу
За даними Прикордонної служби Польщі, з 28 серпня по 19 вересня 2025 року понад 53 тисячі чоловіків у віці від 18 до 22 років пройшли перевірку на українсько-польському кордоні. З цієї кількості майже 40 тисяч перевірили при в’їзді в Польщу, а понад 13 тисяч – при виїзді з неї. Проте не відомо, скільки з них змогли фактично перетнути кордон, оскільки ці цифри відображають лише кількість проведених перевірок. Прикордонники підкреслили, що мають статистичні дані лише про кількість перетинів кордону, а не про кількість осіб, які в’їхали або виїхали з території Польщі. Також не було надано інформації про те, скількох чоловікам у цій віковій категорії було відмовлено в перетині кордону.
-
Стало відомо, скільки чоловіків і жінок готові воювати за Україну
За результатами опитування, понад половина дорослих чоловіків і жінок в Україні готові захищати країну зі зброєю в руках, якщо знадобиться, незважаючи на те, що вони в даний момент не проходять військову службу. Це стосується 63% чоловіків і 46% жінок. Також виявлено, що серед українців, які не проходять військову службу, 54% готові приєднатися до Сил оборони, якщо це буде необхідно. Додатково, більшість українців виступає за мирне врегулювання конфлікту, але небагато хто вірить у його швидке завершення.
-
У Польщі озвучили, скільки українців віком 18-22 в’їхали до країни
За останні тижні прикордонна служба Польщі зафіксувала збільшення кількості молодих українців віком від 18 до 22 років, які виїжджають за кордон. За даними, з України до Підкарпатського воєводства прибуло 6100 молодих людей, а виїхало 2000. Також в Люблінському воєводстві було зафіксовано прибуття 4605 українців та виїзд 1301. Національний банк України повідомив, що чистий виїзд українців за кордон у 2025 році склав трохи більше 100 тисяч осіб, що менше за очікування у 200 тисяч осіб. НБУ відзначив, що важливо вивчити можливі макроекономічні наслідки цього рішення про дозвіл на виїзд молодих людей за кордон. Нагадаємо, що на початку серпня Кабмін вніс зміни до правил перетину кордону, дозволивши чоловікам віком від 18 до 22 років виїжджати з країни.