Відома українська співачка Аліна Гросу поділилася спогадами з дитинства, коли батьки посадили її на дієту та навіть забрали зі садочка, щоб вона не “відгодувалася”. У відео на своєму Instagram Гросу розповіла, що відвідувала садок всього три місяці. Перший місяць вона майже постійно хворіла, а другий “їла, як маленька конячка, як поні”. Попри дієту, яку їй […]
Continue Reading
Нападник мадридського Реала Вінісіус Жуніор розповів свою пристрасть до солодощів. Зірка “вершкових” змушений дотримуватися рекомендацій дієтолога, повідомляє Madrid Xtra. “У мене є нутриціолог, який вирішує, що я повинен їсти. Я дотримуюсь дієти, але моя слабкість – це солодощі… Шоколад, десерти. Я вечеряю, потім дві години граю на PlayStation, а після цього знову починаю хотіти їсти. […]
Continue Reading
Дотримання середземноморської дієти здатне суттєво знизити ризик інсульту – в окремих випадках до 25%. Про це свідчать результати масштабного дослідження, яке тривало понад 20 років, повідомляє The Guardian. Раціон, багатий на оливкову олію, горіхи, рибу та морепродукти, цільнозернові продукти, овочі й фрукти, раніше вже пов’язували зі зменшенням ризику серцево-судинних захворювань. Однак нове дослідження вперше продемонструвало […]
Continue Reading
У Великій Британії приготування англійської вівсянки є важливим процесом, що включає в себе використання якісних зерен, чистої води та правильного приготування. Вівсянка містить багато корисних речовин, таких як клітковина, залізо та магній, що корисні для здоров’я. Її регулярне вживання може допомогти знизити рівень поганого холестерину, контролювати цукор у крові та підтримувати здоров’я кишківника. Додавання до […]
Continue Reading
Відома українська співачка DOROFEEVA розповіла, що лікарі виявили у неї непереносимість глютену. Це змусило артистку радикально змінити своє харчування на безглютенову дієту. Хоча вона стверджує, що важко відмовлятися від улюблених страв, вона зауважила позитивні зміни у своєму здоров’ї та зовнішності. Дорофєєва також поділилася, що підтримка чоловіка Міші Кацуріна допомогла їй пережити цей період. Вона зараз […]
Continue Reading