Життєстійкість та чотири джерела енергії
У сучасному світі люди постійно вимагають від себе багато: швидкі рішення, продуктивність, постійна присутність. Часто люди розглядають себе як механізм, який повинен працювати без збоїв, не звертаючи уваги на вичерпання внутрішніх ресурсів. Недолік внутрішньої енергії стає причиною виснаження, яке не можна виправити лише відпочинком. Для повернення енергії важливо звертати увагу на фізичне здоров’я, якісний сон, […]
Continue Reading